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共情论文参考文献：
〔摘 要〕共情有助于咨询师和来访者建立良好关系,有助于来访者解决问题.共情循环模型将共情分为五个阶段,其 鸣阶段尤其重要,需要细化说明.人际互动的“预期—验证”模型将共情共鸣的过程做进一步微观分析,并提出可能的内在机制.共情的人际互动“预期—验证”模型,有助于咨询师有意识、有方向地提升共情的准确性.
〔关键词〕共情；“预期—验证”模型；共情循环模型；人际互动
〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2018）08-0044-03
20世纪90年代,全世界大约有250种心理治疗方法得到承认[1].这些心理治疗方法之间有很多相似之处,包括给来访者以希望、使来访者对自我和世界产生新认识、建立共情和信任的良好关系.研究者认为,在这些治疗有效的共同因素中,共情关系特别重要.即使是非专业助人者,只要在和来访者交流中,表现出关爱对方的共情之心,也能够对来访者有所帮助[2].
一、共情的人际互动历程
1959年,罗杰斯将共情定义为：准确地、带有情绪色彩地觉察另一个人的内在参照系,就好像你就是他,但又永远不失去“好像”的状态.到1961年,罗杰斯将共情定义为：进入另一个人的私人知觉世界,并且能完全自如地处于其中.在那个人的内在世界里,你是知心的陪伴者[3].这个解释将共情确认为一种“存在状态”,一方面避免了共情流于技术的倾向,另一方面也让评估共情质量产生很多困难.
1981年,研究者巴雷特·伦纳德将共情视作助人者和来访者的互动历程,并将这个历程划分出五个阶段,形成共情循环模型[4].第一是准备阶段,助人者形成共情趋向.在这个阶段中,来访者对助人者形成信任和期望,积极表达感受和经验；助人者主动参和其中,对来访者表现出倾听和接纳.第二是共鸣阶段,来访者表达出直接或间接的体验,助人者对这些经验达成鲜明而生动的理解,双方形成一致的意义建构.第三是表达阶段,助人者对来访者体验到的感觉保持觉察,并将其反馈给来访者,双方针对这些感受的意义进行交流.第四是接受阶段,来访者专心倾听助人者的回馈,努力理解助人者反映出的感觉,并追寻这些感觉的源头和对于意义.第五是反馈阶段,来访者通过觉察,对助人者的回馈进行确认或修正.助人者由此确定共情是否准确,为下一步共情做好准备.
共情循环模型试图将助人者和来访者的互动历程做细致分析,有助于研究者对共情历程进行学习和评估.在共情循环模型中,最为关键的环节是共鸣阶段.如果助人者较为准确地理解来访者的感受,就能够进入来访者的“内在参照系”,成为来访者“知心的陪伴者”.這也是很多研究者关注共情准确性的原因.我们在实践基础上,对共情历程——尤其是共鸣阶段,进行微观分析,提出共情的人际互动“预期—验证”模型,用以帮助助人者提升共情准确性.
二、人际互动模式的固化
人本主义认为,个体具有自我成长的能力.当人们处于真诚、无条件积极关注和共情的人际环境,能发挥自己的潜能,朝向建设性成长.然而生活中,人们在早期亲子关系和现实人际互动中,常常会形成适应不良的人际模式.这是造成个体心理困惑和来访者求助重要的原因之一.
当来访者进入心理咨询情境,往往会无意识地启动自动化的认知和情绪反应,重演现实生活的人际互动模式,并预期助人者会用日常不良人际模式回应.在共情循环模式的共鸣阶段,如果助人者没有觉察到来访者的人际互动模式,采用的回应方式验证了来访者的预期,那么来访者固有的不良人际模式就会得到强化,咨询无法达到理想效果.其过程可以描述为：
情境刺激—启动固有人际互动模式（自动化的认知和情绪反应）—对他人回应做出预期—他人回应验证预期—强化固有人际互动模式.
我们曾采用焦点访谈的形式,调查初中生对教育谈话的预期.初中生认为,教师和学生进行谈话,常采用四种教育方式：说明、要求、榜样和招安.“说明”指教师会反复解释学生行为的不当,以及由此造成的不良影响；“要求”指教师会为学生指出如何行事才属正确,并提出一些建议；“榜样”指教师要求学生向一些做得好的同学学习；“招安”指教师保证如果学生发生改变,就会提供一些条件或实现学生的某些要求.我们以此向教师求证,很多教师表示教育谈话的确常用这些方式.
例如：
学生：老师,我最近心情不好,上课总听不进去.
老师：说说看发生什么事情了?
学生：我,我和朋友闹矛盾了.
老师：哦,原来是这样.两个人吵架了?
学生：也没有,两个人好几天没说话了,也不知道为什么.
老师：听上去不是什么大事情.快要考试了,大家要将心思放在学习上.
学生：可是我上课总是听不进去.
老师：这样可不行.要收收心,想想自己的未来.
学生：我知道,可是等
三、人际互动模式的调整
在日常的人际互动中,谈话往往聚焦在“事”上,常就“是什么”“为什么”和“怎么办”等话题展开,多伴随着对人们行为和认知的判断、评价和建议.常处于这种人际互动模式中,我们说出自己的感受和想法后,常会预期他人将对此进行判断、评价和建议,并会采用反驳、退让、无视或讨好等方式进行回应.
当助人者采用共情立场时,谈话主题将从“事”的系统跨越到“情”的系统[5].在共情循环模式的共鸣阶段,助人者试图进入来访者的“内在参照系”,和来访者的情绪、感受、想法、动机和存在意义相联接,并能接纳和理解这个内在世界.这种共情回应超越了来访者的预期,触及了来访者的深层需求,一方面确认了来访者的价值,另一方面为来访者提供了人际互动新模式.共情松动了来访者固有的人际互动模式,来访者体验到生活新的可能性.其过程可以描述为：
结论：适合共情论文写作的大学硕士及相关本科毕业论文，相关男女共情是什么意思开题报告范文和学术职称论文参考文献下载。
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