去心理咨询室，被同学嘲笑,这是一篇与心理咨询论文范文相关的免费优秀学术论文范文资料,为你的论文写作提供参考。
心理咨询论文参考文献：
亲爱的蓝蓝姐姐：
我今年初二了,学习压力很大.我在外面报了很多补习班和兴趣班,除了数学、英语和物理补习,还要弹钢琴,周三下午要去游泳.虽然觉得很忙,但又舍不得放弃任何一个,这让我精神压力非常大.
学校有心理辅导室,我去了一次,跟老师聊天之后觉得舒服了一些.老师让我有什么疑虑就常来找她.但是,在我第二次去心理辅导室之后,班上有的同学就开始对我指指点点了.我知道他们背地里有说：“那个某某是不是得了抑郁症啊?”“她是不是精神有问题啊?”我很害怕别人知道我精神压力太大的事情.我也没得所谓的抑郁症.我很担心他们会误会,从此用别的眼光看待我.
可是我很需要心理咨询啊！这要怎么办呢?
苦恼的葡萄同学
亲爱的葡萄同学：
你好！收到你的来信我觉得有必要作出回应.精神压力大的问题在不同的年龄段都会出现,甚至在婴儿时期就有精神压力大的情况,比如：吸奶的时候会有压力感,会有吃力感.而随着年龄增长,自我对“精神压力”这一认知就越来越明显.学习感到有压力,这是很平常的现象,去求助心理辅导老师也再正常不过.
心理咨询室的设立就是为了让同学们能有一个倾诉的地方,并能获得心理老师的指导,达到降压的目的.
所以,千万不要因为同学们说你心理有问题就觉得不应该再去做心理辅导,如果精神上的压力无法疏通,会影响你的学习,更严重的甚至会影响到你的生活,所以心理辅导是必须的.
对于同学,你大可告诉他们自己压力很大,但不是精神问题,我相信一起学习的同学都会理解你的.在集体里学习生活,一定要和别人有所交流,这对于心理降压也是很有帮助的.甚至可以跟你的心理老师商量,请老师来班上做一个心理降压活动,也让同学们了解学校的心理咨询室,真正理解心理咨询的意义.
希望你能开心愉快地学习,并祝学习进步！
爱你的蓝蓝姐姐
本栏插图 鲁 璐
本栏责任编辑 张家瑜
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