尖子生该如何克服心理问题,此文是一篇尖子生论文范文,为你的毕业论文写作提供有价值的参考。
尖子生论文参考文献：
尖子生大体分为三类.
第一类是天资很高,在学习上不需要付出超常努力,就能获得优异成绩的学生.第二类是曾经成绩并不突出,在经过调整后成绩变得优异的学生.从总体来看,这两类学生存在的问题不是很突出.第三类尖子生从两三岁开始背唐诗,四五岁开始学英语,上学后请家教、报辅导班,从小到大成绩一直名列前茅,目标亦很明确,那就是要上好的大学.单纯就学习而言,此类学生很勤奋,学习方法很科学,学习动机很强,成绩很优异.但如果一个人从小就被设置在学习成绩唯上的环境中,那么其存在问题是必然的.
■ 问题一：强力拔高,身心俱疲
此类问题在重点高中很普遍.河北某中学高三学生晓丽的妈妈没有工作,生活的重心就是照顾女儿.晓丽很努力,从小在各种辅导班浸泡,成绩一直名列前茅.问题是升入高三后,晓丽的睡眠越来越差,吃得越来越少,因为其学习的热情没变、成绩也没有退步,所以家长并没有认为这有什么不对劲.直到有一天晓丽晕倒了,再也不愿意吃东西时,家长才开始四处求医.
【措施】如果一个人一味地强力拔高,即使高中阶段不出问题,到了大学后也会出问题.如果你已经很疲惫,即使现在没有出现不良症状,也必须放缓自己的脚步.首先,降低自己的目标,承认自己的不完美.如果取得好成绩的代价是身体健康出现问题的话,这是得不偿失的.其次,我们要学会用多元的视角看待世界,看待生活.佛曰：放下！建议同学们专注于生活本身,享受生活中平凡的快乐.
■ 问题二：曲高和寡,孤家寡人
尖子生是老师的宠儿,如果这种心理满足是尖子生唯一的快乐源泉,那么诸如对同学们封锁复习信息,拒绝同学们的请教,对班级的各种文体活动漠不关心,在同学们面前傲气十足,看不起学习成绩不好的同学,因嫉妒而厌恶、憎恨、仇视同学等行为的出现就是预料之中的事情.
【措施】尖子生一定要学会交朋友.在发展友谊时,我们需要三种品质.一是要自我展露,把有关个人的信息告知他人,和他人共享自己内心的感受.二是诚实,这意味着在谈到你的经历、感情和看法时,你能够讲真话.三是宽容,即我们要接受对方的观点和价值观,接受相互间存在的差异.
对一个人而言,培养交朋友的能力比提高学习成绩更为重要,错过了关键的发展期,以后要想弥补就是事倍功半的事情.
■ 问题三：养兵千日,功亏一篑
我们身边有许多尖子生平时成绩很好,一到大考成绩就不理想.造成此种现象的原因并不是这些同学对知识掌握得不牢靠,仅仅是因为这些同学的想法太多了.出现在这些同学脑海中的想法主要有三种：（1）担心考糟了,别人对自己有不好的评价；（2）担心自我形象受到损害；（3）担心自己的前途变得黯淡无望.
【措施】纠正方法有两点,一是改变想法,不要把任何考试同自己的前途、命运、面子等挂钩；二是练习放松技巧,可以尝试以下两种放松方法.
第一,舒适地躺在地上,在头部、膝盖下各垫个垫子,将注意力集中于右手,轻声说：“我的手感到很轻松.”如果出现走神的情况也不要着急,可以重新将注意力集中于右手,想象手上有一种轻松感.然后,依次换成左手、两个胳膊、*及前额.完成后,再将放松的重心回归到右手,说：“我的右手感到温暖.”接着,把温暖传递到其他部位,完成整套动作.这样,你的身心就能够得到放松,并且你可以随时练习.
第二,请闭上眼睛深呼吸几次,想象你正在一片森林里,只有你一个人,很安静.森林里有一个明亮、清澈的水塘,雨点打在水面上,你看到了水面泛起的涟漪,树影的晃动,这正符合你现在的心情——安宁.当你盯着水面看时,你和水融为了一体.这种想象能让你了解自己从未被触及的内心深处,你会惊奇地发现自己变得平静而安睦.
当然,你可以自己设定你喜欢的场景来进行想象,只要这种场景能够让你感觉到快乐、轻松.建议同学们经常进行练习,直到大脑一出现“放松”的指令,身体就能即刻放松为止.
结论：关于尖子生方面的的相关大学硕士和相关本科毕业论文以及相关尖子生题库论文开题报告范文和职称论文写作参考文献资料下载。
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